QUANDO MENTIR É CRIME...

                Em um passado não muito distante quando se falava em vendedor de produtos ou serviços o primeiro pensamento era sempre que o vendedor era um “espertalhão” que saia de casa pronto a “passar a perna”  em alguém.
                As coisas estão mudando,  hoje as pessoas aos poucos estão aprendendo que reclamar não é vergonha, reclamar não é “barraco”, reclamar é Direito.
              A mentira quando é usada para lucros próprios pode ser considerada estelionato, prevista no código penal artigo 171 - “Obter, para si ou para outrem, vantagem ilícita, em prejuízo alheio, induzindo ou mantendo alguém em erro, mediante artifício, ardil, ou qualquer outro meio fraudulento”. 
                Punição pode chegar de um a cinco anos de reclusão, mais pagamento de multa.
                Por este motivo vai o alerta aos colegas corretores e gestores de imóveis, quando um cidadão disposto a adquirir seu imóvel seja ele novo, usado ou na planta nos procura ele vem na certeza de estar falando com uma pessoa capacitada a lhe dar todas as informações referente ao imóvel em questão, ele jamais espera encontrar um “espertalhão” que visa não só o lucro da empresa em que trabalha ou o lucro próprio, mesmo porque neste caso estaríamos nos enquadrando no artigo 171 do código penal citado acima.
              Somos suficientemente treinados pelos cursos de TTI ou Gestão em Negócios Imobiliários existentes no mercado, além de termos a obrigação de agir sob ética, respeito e honestidade.
              Infelizmente muitos dos que se dizem profissionais, tendem a agir de maneira diferente e é quando vemos clientes insatisfeitos, desapontados e sem nenhuma crença em nossa categoria.
             A falta de punição ainda é grande porque apesar das pessoas estarem se conscientizando de que reclamar é um direito, são poucas as que realmente fazem valer esse direito.
            Mas cuidado, isso está mudando...

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NUTRIÇÃO E VEGETARIANISMO

O QUE É VEGETARIANISMO?

O vegetarianismo tem sua origem na tradição filosófica indiana, que chega ao Ocidente na doutrina pitagórica. Nas raízes indianas e pitagóricas do vegetarianismo são ligadas a noção de pureza e contaminação, não correspondendo com a visão de respeito aos animais.  

“O regime vegetariano não é, exclusivamente vegetal, e seu nome não se origina de alimentação vegetal, mas sim, do latim vegethus, que significa ‘forte’, ‘vigoroso’, ‘saudável’”. Ser vegetariano é não consumir carnes de nenhuma espécie e nem produtos derivados da carne.

 (WINCKLER, 2004).

A DIETA VEGETARIANA

Seguir uma  dieta vegetariana pode ser  muito saudável, porém é necessário prestar atenção e substituir corretamente os alimentos, para então conseguir suprir todos os nutrientes necessários para se ter uma boa saúde sem gerar nenhuma carência

TIPOS DE  VEGETARIANISMO

Ovolactovegetarianismo:  Dieta composta por alimentos de origem vegetal, ovos, leite e derivados deles. Nesta dieta só há a exclusão de qualquer tipo de carne da alimentação.

Lactovegetarianismo:Dieta composta por alimentos de origem vegetal, leite e seus derivados. Os que a seguem não comem ovos nem qualquer tipo de carne.

Ovovegetarianismo:Dieta composta apenas por alimentos de origem vegetal e ovos, havendo a exclusão dos produtos lácteos e seus derivados e de carne.

Vegetarianismo semiestrito:Dieta que exclui quase todos os alimentos de origem animal, abrangendo somente o mel.

Vegetarianismo estrito:Também chamado de vegetarianismo verdadeiro, é uma dieta que exclui todos os produtos de origem animal. Vegetarianos estritos não comem, assim, qualquer tipo de carne, ovos, laticínios, mel, etc., retirando da dieta todos os produtos de origem animal.

VEGETARIANISMO ESTRITO X VEGANO

"Apesar de nutricionalmente classificarmos os 'vegetarianos verdadeiros' apenas pela alimentação, existe uma diferença entre o vegano e o vegetariano estrito. Geralmente o vegano também não utiliza produtos não alimentícios provenientes de animais, como lã, couro, seda e pele. Quando falamos em termos exclusivamente nutricionais, não faz diferença essa classificação."

Enquanto o vegetarianismo estrito é apenas um regime alimentar, veganismo é respeito aos direitos animais - o que inclui o vegetarianismo estrito por razões éticas, mas não apenas (circo com animais,rodeios, produtos testados em animais, e qualquer outra forma de exploração animal é boicotada pelos veganos).

VITAMINA B12 E VEGETARIANISMO

Essa vitamina é o único nutriente que os vegetarianos podem precisar suplementar mesmo com uma dieta bem planejada.
            A vitamina B12 está presente apenas nos alimentos de origem animal em quantidade e biodisponibilidade significativa.
            Vale  lembrar que leite, queijos e ovos são de origem animal e contém essa vitamina. A maioria dos vegetarianos utiliza esses alimentos. Se o uso deles for regular (diário) e atingir as necessidades diárias, não é necessário utilizar suplementos.

Seja qual for a sua opção nutricional, ela deve ser balanceada e lhe proporcionar melhor qualidade de vida. 

Márcia Mariani

CRN 7313

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